Harmónia

Az egész-ség, ahogy a szó üzeni, azt jelenti, hogy "egész" vagy, teljes. Önmagaddal és a világgal egységben élsz. Harmóniában van a tested a lelkeddel, lelked a szellemeddel. Gondolataid és érzéseid segítik a szerveid és sejtjeid működését. Egész lényed harmóniában, vagyis szeretetben él a többi emberrel és az egész természettel. Alapvető létélményed ilyenkor a boldogság.

Müller Péter

Két lábbal a jelenben maradni.

Könnyű a múlton elmélkedni, és éppoly könnyű (ha sokkal kellemetlenebb is) elmélázni a jövő lehetséges fejleményein. Annál keményebb dió két lábbal a jelenben maradni.

Stephen King

Mi utazunk

Az autópálya azt jelenti: menj tovább, nincs semmi látnivaló. Azoknak a bolondoknak van, akik a leggyorsabban akarnak eljutni egyik ponttól a másikig. Mi nem geometriát tanulunk, hanem utazunk. Találj szép kis utakat, hogy mindent látni lehessen.

Amíg önmagam lehetek

Egyetlen pillanat, egy másodperc megváltoztathatja azt, amiben élsz. Bármi... Kitűzhetnék nagy vágyakat, hogy mi szeretnék lenni, meg hasonlók.. De tök felesleges. Addig, amíg ennyi energiám van, amíg önmagam lehetek, boldog, szabad, addig csak ez lehet a cél, hogy észrevegyem a csodákat, a varázslatot, hogy továbbra is olyan dolgokat csinálhassak, amik ezeket az érzéseket teljesen kielégítik.

A kevesebb néha több a többnél

 

Ami volt, elmúlt, megtörtént, ami lesz, úgy lesz, eldőlt rég. Hidd el, nem az a fontos, ki milyen menő, meg mennyire sportos. Ragadd meg mindig a pillanatot, én örökre eredeti maradok, ja. Találd meg te is önmagad, csodákra képesek a kimondott szavak.

Fish!

Gondolkodni, örülni, szeretni

 

Amikor reggel felkelsz, gondolj arra, milyen kiváltság életben lenni, gondolkodni, örülni, szeretni.

Marcus Aurelius

Nyitott kapuk

Ha egyelőre nem is tudunk változtatni a sorsunkon, a jelen pillanatban pozitív hozzáállást alakíthatunk ki magunkban sorsunk iránt. Aztán kinyílik ez az ajtócska, és hirtelen megállapítjuk, hogy nyitott kapuk vannak ott, ahol korábban falakat sejtettünk.

Kurt Tepperwein

A megoldás benned van, ahogy a csoda is

Te legyél a saját életed legnagyobb csodája. Az, akire büszke vagy, akiben hiszel, akire alapozni tudsz, akiben bízol. Hiszen a csoda csodákat vonz. Onnantól pedig, hogy tudatosan alakítasz mindent, félelmet nem ismerve minden valóra fog válni. Igen, rohadt nagy csatáid lesznek. Lesz, hogy a szíved fog beleszakadni, de mindig lesz elég erőd ahhoz, hogy újra összerakd, hiszen soha nem kaphatsz nehezebb leckét annál, mint amit meg tudsz oldani. A megoldás benned van, ahogy a csoda is, csak merd már végre felismerni.

Minden vezetett valahová

Ha elég erős benned a késztetés, hogy van valami, amit meg kell tenned, addig úgysem fog elhallgatni, amíg bele nem vágsz. Kötelességed, hogy azt tedd, amit érzel. Nincs olyan, hogy nem teszed meg, mert félsz tőle. Ne agyalj túl sokat, vágj bele, merj. Az elején nem lesz könnyű, de meg fogja érni kitartani, mert lesz, amikor majd azt fogod látni, hogy minden egyes lépés, minden fájdalom, minden könnycsepp rohadtul megérte, mert másképp nem lennél olyan erős, mint amilyen most vagy, mert minden vezetett valahová. Viszont valamiről mindig elfeledkeznek az emberek... Méghozzá arról, hogy ahhoz, hogy a hang elhallgasson, lépni kell. Ma, holnap, meg azután is, kitartóan, mert nélküle fel fog emészteni az érzés, hogy van benned valami, amit sohasem hoztál felszínre - és bizony így egy életen át a tükörbe nézni... Megteheted, de rohadtul fájni fog.

Oravecz Nóra

Elnyered a jutalmad

Néha a sors megvárakoztat, nem kapod meg rögtön, amit a legjobban akarsz. De ha türelmes vagy, és nem adod fel, elnyered a jutalmad.

Karen Hawkins

Akkor kezdhetsz el igazán aggódni, ha már magas ívről tesz rád

Nem akkor kell megijedni, amikor egy nő túl sokat törődik veled. Igen, rémisztő lehet. Kicsúszhat az irányítás a kezeid közül, mármint az érzelmeid felett... Na és aztán mi van? Nem élhetsz jégcsapként egy életen át. Elfogadhatod, vagy nem. De nincs olyan, hogy kérek is meg nem is. Jövök, ha elfogy és épp más nem adja meg, de egyébként meg magas ívben elkerülöd. A szeretet nem játék. Nem szórakozhatsz vele kényed kedve szerint. Akkor kezdhetsz el igazán aggódni, ha már magas ívről tesz rád, és még véletlenül sem közeledik. Akkor aztán kapálózhatsz, lehet, hogy késő lesz.

Oravecz Nóra

Büszke vagyok arra aki ma vagyok

Lehet, hogy nem vagyok az első, akit választanak, de igazán jó választás vagyok. Lehet, hogy nem vagyok gazdag, de értékes vagyok. Nem tettetem magam olyannak aki igazából nem én vagyok, mert én abban vagyok jó, hogy önmagam legyek. Lehet, hogy nem vagyok büszke pár dologra amit megtettem, de büszke vagyok arra aki ma vagyok. Lehet, hogy nem vagyok tökéletes, de nincs is rá szükségem. Fogadj el úgy ahogy vagyok, vagy nézd, ahogy elsétálok előtted.

Élj az egyetlen realitásban, a "most"-ban.

Maradj a jelen pillanat egyszerűségében. Fel kell hagynod a haszontalan gondokkal, a múlton való rágódással, a jövő elé sietéssel. Vagyis szabadulj meg a "már nincs" és a "még nincs" irrealitásaitól. Élj az egyetlen realitásban, a "most"-ban.

Popper Péter

Minden legyőzhető, ha hiszel magadban.

 

Vannak határok, falak, korlátok, el is döntheted, hogy szépen megbújsz mögöttük, de dönthetsz egész másképp. Úgy, hogy azt mondod, olyan nincs, hogy képtelen vagy átugrani, vagy hogy mögötte már nincs semmi, és inkább addig feszegeted a határokat, bontogatod a falakat, vagy próbálod átugrani a korlátokat, amíg rá nem jössz, hogy képes vagy eltüntetni őket. Hiszen minden legyőzhető, ha hiszel magadban.

Oravecz Nóra

Minden változás folytán jött létre

Szüntelenül elmélkedj azon, hogy minden változás folytán jött létre. Szoktasd magad ahhoz a gondolathoz, hogy a mindenség természete semmit nem szeret annyira, mint változtatni azon, ami van, és hasonló új dolgokat alkotni.

Marcus Aurelius

Boyfriend? What is that? Food?

Erősebb és ragyogóbb.

Az igazi ragyogás a harcból jön, a fájdalomból. Abból, amikor mélyre mersz nézni, oda, ahol rengeteg titok lapul és akármennyire is fáj, szembe mersz velük nézni. Ha megteszed, ha bele mersz nézni a félelmeid szemébe és le mered őket győzni, akkor bizony az újabb lépés után még erősebb leszel. Erősebb és ragyogóbb. Vonzóbb és ellenállhatatlanabb. Közben meg semmi sem változott. Az arcod is a régi - de van valami, amit nem tudnak elvenni tőled, mert belőled árad- hiszen benned van.

A ragyogás jön, mert nem félsz. Ám addig, amíg rettegsz, a félelem blokkolja. Senki sem láthatja, hogy ki is vagy valójában, mert még megmutatni is rettegsz. De a harc feloldja a félelmet és megmutatja, hogy valójában mennyire erős vagy. Talán ezt hívják magabiztosságnak. Azt, amikor ráébredsz, hogy van benned elég erő ahhoz, hogy megoldd azt, ami épp jön.

Oravecz Nóra

Jó irányba haladsz

Amikor a dolgok jól alakulnak, és a helyes irányban haladsz, az örömöd minden egyes pillanattal egyre növekszik - mintha egy csodálatos kert felé igyekeznél. Minél közelebb érsz, a levegő annál frissebb, üdébb, illatosabb. Ez lesz az ismertetőjele, hogy jó irányba haladsz.

Osho

Jó felé megy

Az ember, ha jól él, tudja, hogy változásban él. És nem fél a változástól. Mint akit sodor az idő folyója, s nem kapaszkodik oldalt az ágakba, kövekbe, hanem hagyja sodorni magát. Bízik benne, hogy jó felé megy.

Müller Péter

Hogyan illik bele?

Fontos, hogy megkérdezd magad, miért csinálod azt, amit éppen csinálsz, és hogyan illik bele a nagy egészbe.

Miley Cyrus

Ismeretlen forróság

Erős karjával védelmezően átölelt. Számomra eddig ismeretlen forróságot ébresztett a testemben. Nem csupán csókolózunk, ez már (...) szerintem sokkal több volt.

Soha ne hagyd

Soha ne hagyd, hogy bárki a világon azt mondja, hogy nem lehetsz az, aki lenni akarsz.

Lady Gaga

Amíg nem tudod...

 

Régen sokat kínzott a gondolat, hogy nem kaptam meg azt, amit akartam. Később rájöttem, igazából sosem tudtam pontosan, hogy mit is akarok. És amíg nem tudod, szóról-szóra, a részletekig, pontosan megmagyarázni a vágyaidat, az álmaidat, a céljaidat, addig el sem fogod tudni érni őket.

Mintha csak leomlana egy láthatatlan fal

Az első csók érintése olyan különleges boldog pillanat, amiből legszívesebben soha ki nem szakadna az ember. Az első csók olyan, mintha csak leomlana egy láthatatlan fal, némán, hangtalanul, de azért mégis határozottan, örökre. Az első csók után más lesz a mosoly, amit a másiknak küldünk, és a levegőben különös, pozitív töltésű feszültség robban, aminek láthatatlan szikrái örömköntösbe öltöztetik a lelkedet.

Szurovecz Kitti

Igenis fel kell térképezni a jókat.

Ha érzed, hogy valami hátráltat, pedig nagyon jól tudod, hogy mit kellene tenned, nézz mögé. Ülj le, és nézd meg, hogy valójában mi rémít meg. Nagyon jól tudod, hogy képes vagy rá. Az élet nem ad olyan feladatot, amit nem tudsz megoldani. Ilyenkor csak arra kell rájönnöd, hogy mi hátráltat - és az bizony a jövőből jön. Valami, ami még meg sem történt, de a Te agyadban reális alternatívaként már ott él és burjánzik. Na oda kell szépen menni, és szépen kitépni gyökerestül. Eltávolítani, és olyan messzire hajítani, amilyen messzire csak tudod. Nem hagyhatod, hogy a negatív dolgok hátráltassanak. Igenis fel kell térképezni a jókat. Azt a milliónyi dolgot, amiért érdemes megcsinálni. Adj neki energiát, és még több lesz. Legyél bátor.

Hiszek a változásban

Hiszek a változásban, hiszem, hogy itt lesz, de azt is hiszem, hogy nem ma jön el. Ez az, amihez fájdalom, idő, türelem és kitartás kell. Mert az élet nem mindig olyan egyszerű. El kell döntened, hogy mi a fontos neked, és folyamatosan tenned is kell érte, de nem csak ma, holnap, holnapután, hanem minden percben és pillanatban, egészen addig amíg úgy érzed, hogy ez az, amit igazán akarsz. A győztes fegyvere a kitartás. Pont ezért hidd el, hogy Te is képes vagy rá, és képes is leszel.

Messze elkerülni

 

Meg kell tanulnod bánni a képességeiddel, és felismerni, kik azok, akik segítik majd az utadat, és messze elkerülni azokat, akik gátolni akarnak a céljaid elérésében!

A. O. Esther

Nem vezetnek sehova

Zárj be néhány ajtót! Nem büszkeségből, tehetetlenségből vagy arroganciából, hanem csupán azért, mert már nem vezetnek sehova.

Paulo Coelho

A múltnak vége!

A múltnak egyszer és mindenkorra vége. Most már nem változtathatunk rajta. (...) Balgaság azért büntetnünk magunkat a jelenben, mert valaki annak idején megbántott.

Louise L. Hay: Éld az életed!

Találkoztunk már valahol?

Megismerkedünk valakivel. Nem tudjuk miért, de mágnesként vonzódunk hozzá. A szemébe nézünk és elbizonytalanodunk. Találkoztunk már valahol? Zavartan kutatunk emlékeink között, de sehogy sem tudjuk hova tenni az ismeretlen ismerőst, mégis érezzük, valami összeköt minket.

A. O. Esther

Töltődj fel

Ha keserű vagy, dühös, sajnálod magadat és képtelen vagy megbocsátani, mit gondolsz, hová jutsz el ezzel a viselkedéssel? Fordíts hát hátat a pesszimista hangulatnak, tankolj fel optimizmussal, töltődj fel hálás, cselekvő, együttérző vagy megbocsátó hozzáállással.

Nick Vujicic

Csak az itt és most számított.

Jövő héten ilyenkor úgy fog tűnni, mintha egyetlen pillanatot sem töltöttünk volna együtt. De most úgy terült el előttünk a hétvége, akár a csillagokkal teli égbolt és nem akartam arra gondolni, hogy mi lesz ezután. Az csak tönkretette volna. Csak az itt és most számított.